Nimagadir shunday bo'ldiki, erkak bo'laklarning hammasiga alohida e'tibor qaratildi. Uning hisobidan metaforalar juda ko'p va son -sanoqsiz hazillar bor. Hatto o'ziga xos kult ham bor, uni hurmat bilan falik deb atashadi. Xo'sh, qanday qilib o'lcham haqida o'ylamaysiz?
Agar haqiqat nihoyat jirkanch bo'lsa va a'zoni temir bilan cho'zishdan charchagan bo'lsa, bizning kamtarona maslahatimizga murojaat qiling. Biz sizga keraksiz bosh og'rig'isiz bu ibodat ob'ektini qanday uzaytirishni ko'rsatamiz.
Qaysi uzunlik norma hisoblanadi
Olimlar mingdan ortiq odamni belkurak bilan urishdi va a'zoning o'rtacha uzunligini koinot miqyosida hisoblashdi. Erektsiya 13, 1 sm.12-16 sm chegaralar norma sifatida tan olinganu erdan juda kam odam chiqib ketadi. "Kapitan" 100 kambag'al 5 kishidan 10 sm dan pastroq. Faqat 1% shafqatsizlar 20 sm dan oshiq asboblar bilan maqtanishi mumkin.
Organning o'lchami boshqa jismoniy parametrlar bilan hech qanday bog'liq emas. Unga millati, kasbi, bo'yi, burni yoki oyog'ining kattaligi ta'sir qilmaydi.
Jinsiy olatni qanday hajmda uzaytirish tavsiya etiladi
Biz yuqorida diqqat bilan aytib o'tgan o'rtacha qiymatdan "raqs" qilish kerak.Agar siz 12 sm tashqariga yiqilsangiz,uzaytirish - sizning tanlovingiz. Bu otadan meros bo'lib qolgan kichik jinsiy olat yoki genetik muvaffaqiyatsizliklardan kelib chiqqan mikropenis bo'lishi mumkin. Biroq, bu dogma emas. O'rtacha 12-16 sm ko'rinishga ega bo'lganlar, shuningdek, phallusni pompalash masalasiga murojaat qilishadi.
Uni uzoqroq qilishning eng yaxshi usullari
Bizning eng yaxshi o'sish texnikasini ko'rib chiqing.
Uyda
Keling, sevimli divandan chiqmasdan nima qilishingiz mumkinligini boshlaylik.
Cho'zish
Dinamik cho'zish o'sishda ishlaydi. Uzoq vaqt davomida bo'shashgan yoki yarim tik olatni tortish kerak. Optimal erektsiya 50-70%.
Bu yerdamashqHeadStretch texnikasi asosida:
- boshni oling, terini ildizga torting;
- ildizni OK tugmasi bilan mahkam bosing;
- tutqichni tojga siljiting;
- ikkala ushlagich uchrashganda, 2-5 soniya davomida ikki qo'lni yuqoriga torting;
- 1-2 soniya gevşetin;
- 20-30 marta takrorlang.
Jismoniy mashqlar tunikani qattiq tortadi, bu uzunlik uchun yaxshi ishlaydi. 2 oy ichida siz + 1 sm balandlikka ega bo'lasiz.
Uyda yuklarni osib qo'yish
Siz past vazndan boshlashingiz kerak, to'plamni kuniga 2-3 to'plamdan 10-40 minutgacha davom ettiring. . . Oldindan isitish kerak, qon aylanishini tiklash uchun massaj. Jismoniy mashqlar bo'shashgan tomoqda bajariladi.
U qanday ishlaydi:
- boshni orqa tomondan terini olib tashlang;
- magistralni paxta matosi bilan o'rab olamiz;
- ilgich boshning ostiga, yon tomonlarga (2-2, 5 sm chuqurlik) biriktirilgan;
- fiksatsiya paytida qonni tojdan siqib chiqarish kerak.
Siz ilgichning vazni 3 kg ga yetganda o'sishni ko'rasiz. Bu taxminan 3 oy davom etadi. Texnika boshqa stimulyatsiya usullari bilan do'stdir.
Jelqing
Biz Playboy jurnalining 1989 yil avgustdagi sonini qazib oldik. Sarguzashtli xonim Donna Pauell o'z xo'rozini qanday qilib kattalashtirish mumkinligi haqidagi maqolasida sog'ish usulini tasvirlab bergan.
21 -asrda u jiddiy o'zgarishlarga duch kelmadi:
- OK ni ushlab, ildizni oling;
- tojga mahkam siqilgan halqani olib boring;
- ikkinchi qo'lingiz bilan ildizdan ushlang;
- halqani boshiga yo'naltiring;
- birinchi qo'lni qo'yib yuboring, uni tayanchga o'tkazing, yana ushlang va hokazo.
- to'plam 20-30 daqiqa davom etadi.
Texnika o'z-o'zini tarbiyalash va po'latdan irodani talab qiladi. Bu holda, to'g'ri erektsiya darajasiga erishish mumkin emas. 40-50% o'sish uchun harakat qiladi, yuqori ko'rsatkich esa o'sishni oshiradi.Ta'sirini 2 oylik darslardan so'ng ko'rasiz. . . Santimetr plyusdan tashqari, terining elastikligi, elastikligi, qon aylanishi va erektsiyaning qattiqligi oshadi.
Schlesinger mashqlari
Bu aqlli amerikalik oddiy mashqlar to'plamini o'ylab topdi. Bosh barmoqlar bilan ushlanadi, fallus 5-6 marta tortiladi.
Jarayon kuniga bir necha marta takrorlanadi, shu jumladan kichik ehtiyoj bilan shug'ullanganda. Bir necha oylik mashg'ulotlar + 1 sm beradi.
Taoizm texnikasi
Nafas olish usullari, cho'zish bilan birgalikda bu erda ishlaydi. Bundan tashqari, perineumga uchta barmoq bilan bosim o'tkaziladi. Boshqa kunstuk -hayajonlangan magistralni soat yo'nalishi bo'yicha va teskari tomonga burish, sonini urib, sevgilisini iliq suvda cho'milish. . .
Siz birinchi o'sishni 2 oy ichida sezasiz. Taoizm uslubining ommabopi Mantek Chia dunyoda yashaydi. Tafsilotlar uchun ushbu muallifning kitobiga qarang.
Kengaytirgich yoki zambil
Biz eng yuqori texnikani oldik. Uzaytirgich kavernoza korpusining o'sishi tufayli phallusni uzun cho'zadi. Biz bu so'zdan, tayoqchadan qo'rqmaymiz, u taglikka va boshga yopishadi. Taraqqiyot tayoqlarning uzunligini asta -sekin oshirishdan kelib chiqadi. Tizim kuniga 6-8 soat kiyiladi. . . Sizga changyutgichlarni olishingizni maslahat beramiz, ular nihoyatda qulayroq va shikastlanmaydi.
Exu -ga to'g'ridan -to'g'ri alternativ - vakuumli zambil. Tasmani tizzangizga o'rab, boshingizni qulflab, to'g'ri tortish kuchiga erishasiz. Kun davomida siz belbog'ning holatini, tortish kuchini, jinsiy olatni charchashini kuzatishingiz kerak bo'ladi. Ideal holda, tizim kuniga 8-12 soat kiyiladi. O'sish bog'liqindividual xususiyatlardan, lekin qurilma +1 sm beradi.
Mahalliy va ichki foydalanish uchun vositalar
Mahalliy preparatlar yakka o'zi va boshqa texnikalar bilan ishlaydi.
Jellar va malhamlar
Ko'pchilik kremlar va jellar ginseng, yohimbe, shoxli echki o'tlari va epimedium asosida tayyorlanadi. O'simliklar aralashmasi qon aylanishini yaxshilaydi, ayollarning jinsiy jozibadorligini oshiradi, temir kuchiga ta'sir qiladi.Krem yakkaxonlari vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi.
Eng yaxshi texniklar bilan birgalikda ular eng yaxshi daromadni ta'minlaydilar.
Nozullar
Jinsiy faollik jihatidan jozibali olatni uzaytirishning tezkor usuli.
Skrotum bilan mahkamlangan yopiq modellarni tanlang - ular cho'qqisiga chiqmaydi. Vibratsiyali, ogohlantiruvchi qovurg'alar, tikanlar, antennalarga ega namunalar mavjud.
Tabletkalar
Testosteron va boshqa erkak androgenlar tarkibidagi planshetlar faqat shifokorlar tomonidan belgilanadi, so'ngra asosan balog'at yoshida.Balog'at yoshiga etganda, olish ehtimoli borortiqcha 2-3 sm uzunlikdabu tabiat tomonidan yaratilgan. . . Dori -darmonlar kattalarga, sog'lom yigitlarga phallusni uzaytirmaydi. Bundan tashqari, bunday narsalarni o'z-o'zini boshqarish erektsiya yo'qolishiga va sog'ligidagi boshqa yomon o'zgarishlarga olib keladi.
Statsionar jarrohlik
Mana, mehribon shifokorlarning qonli yo'llari.
Jinsiy olatni ligamentotomiyasi
Ligamentotomiya paychalarining bog‘lamini olib tashlash orqali amalga oshiriladi. Qisqacha aytganda, jarroh magistralning ichki qismi va ko'kragi orasidagi burchakni ochadi. Natijada, o'rtoq dam olish, erektsiya paytida o'sadi. Jarrohlikdan so'ng korpus kavernozi zambil va kengaytirgichga ta'sir qiladi.
Azizillo uchun testlar, tekshiruvlar va umumiy behushlik kerak. O'rtacha natija + 2-3 sm. U aralashuvdan olti oy o'tgach, baxt bilan baqirish mumkin bo'ladi.
Erkak organining falloprostezi
Bu erda hamma narsa jiddiyroq - erektil funktsiyasining to'liq yo'qolishi, fibroz, jinsiy olatning kam rivojlanganligi, Peyroni kasalligi bo'lgan kambag'allarga aralashishga ruxsat beriladi.
Jarrohlar shishiradigan, plastik, qattiq protezlardan foydalanadilar. Oxirgi variant o'zining estetik bo'lmaganligi, g'ayritabiiyligi va noqulayligi tufayli deyarli ishlatilmaydi.
Qanday usulni tanlash kerak
Umumjahon formulasi yo'q. Taraqqiyot to'qimalarning cho'zilish qobiliyatiga, ularning elastikligiga bog'liq. Kimdir jelq va nasosdan, kimdir kremli kengaytirgichdan o'sadi. Bularning barchasi uzoq va mashaqqatli ishdir.
Jismoniy mashqlar dasturiga misol
Agar siz qaerdan boshlashni bilmasangiz, biz sizga to'g'ri yo'lni ko'rsatamiz. Quyida siz dasturning tavsifini topasiz, uning davomiyligini oshirish uchun barcha komponentlar mavjud. Bu jarayonda siz tajriba orttirasiz va o'zingizning mashg'ulotlar to'plamingizni o'ylab topasiz.
Yangi boshlanuvchilar dasturiga misol:
- isitish pedi bilan 5 daqiqa davomida isinish;
- cho'zish 5 daqiqa30 soniya to'plamida 10 ta yondashuvni bajaring;
- jelqing 10 min. Har bir harakat uchun 3 soniya vaqt ajrating. Hammasi bo'lib siz chap va o'ng qo'lingiz bilan 200 ta harakat qilishingiz kerak;
- 5 daqiqa isinish;
- Kegel texnikasi - 5 soniya davomida 50 ta siqish.
2 kun ishlang, 1 kunlik dam olish bilan mashg'ulotlarni almashtiring. Asta -sekin 6 haftadan ko'proq vaqtni oshiring.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Texnika va texnikani faqat sog'lom odamlar bajaradi.
Agar sizda bo'lsa, faol bo'lishni to'xtating:
- infektsiyalar, nafas yo'llarining kasalliklari;
- alevlenme bosqichidagi har xil patologiyalar, yiringli jarayonlar;
- jigar, buyraklar, yurak, qon tomirlari, o'pka bilan bog'liq muammolar;
- qandli diabet;
- genitoüriner organlarning kasalliklari.
Ortiqcha qilmang, kichikdan boshlang. Aks holda, siz kavernoz jismlarning yorilishi va siydik yo'lining shikastlanishiga duch kelasiz. Aytgancha, travma shishaning sinishini eslatuvchi bezovta qiluvchi chayqalish bilan birga keladi.
Xulosa
Fallusning kattalashishi haqiqiydir. Asosiysi, uzoq va mashaqqatli ishga tayyor bo'lish. Yuqoridagi usullarning barchasi o'sish uchun ishlaydi va jiddiy muammolar mavjud bo'lganda siz jarrohlik yo'li bilan borishingiz mumkin.